Foi criada nova equipa das FERAS DO RASGA. Agora é para ganhar a "Volta a Portugal" em Bikes. São só craques. Grande "stile" têm eles. Autênticos "cromos". Reparem no miúdo do fundo.! Hein...!!!???
Acho bem que comecem a cuidar do físico, pois a pré-época está aí à porta...e vai custar um cadinho. Sr. Nuno em relação ao passeio de bicicleta em equipa, parece-me uma excelente ideia. Vamos orientar isso quando começarem os treinos! Abraço Mister Nelson
Nuno e restante equipa não é preciso convite. Prometo que quando tiverem disposição estou à vossa espera para uma "voltinha" de bike. Mas atenção, vai doer... No domingo dia 05/setembro/2010 10horas junto ao Macdonald. O Mister diz que também vai. Preparem-se para 25 km, E não é preciso nenhum convite especial........
Amigo Vasco também tou em forma e preparado para dar umas corridas com vocês! Vamos ver quem aguenta...em relação ao capitão o rapaz já recebeu os parabéns e a prenda do mister e parece-me que gostou, e não coloquei no blog porque estava de férias como sabes.
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Foi criada nova equipa das FERAS DO RASGA. Agora é para ganhar a "Volta a Portugal" em Bikes. São só craques. Grande "stile" têm eles. Autênticos "cromos". Reparem no miúdo do fundo.! Hein...!!!???
ResponderEliminarQuando chegarem os treino vamos ver quem tem mais per3nas.
ResponderEliminarDeviamos e fazer todos da equipa isso mas ainda nao me confidaram.
ResponderEliminarconvidaram*
ResponderEliminarAcho bem que comecem a cuidar do físico, pois a pré-época está aí à porta...e vai custar um cadinho.
ResponderEliminarSr. Nuno em relação ao passeio de bicicleta em equipa, parece-me uma excelente ideia. Vamos orientar isso quando começarem os treinos!
Abraço Mister Nelson
Nuno e restante equipa não é preciso convite. Prometo que quando tiverem disposição estou à vossa espera para uma "voltinha" de bike. Mas atenção, vai doer...
ResponderEliminarNo domingo dia 05/setembro/2010 10horas junto ao Macdonald. O Mister diz que também vai. Preparem-se para 25 km,
E não é preciso nenhum convite especial........
ATENÇÃO. OBRIGATÓRIO CAPACETE, LUVAS, BIDON DE ÁGUA E QUALQUER COISA PARA COMER (MAÇÃ, BARRA E CHOCOLATE, ETC...)o zé seco também vai(!?)
ResponderEliminarmister eu tenho ido andar e correr e treinar na praia para a pre epoca e para a epoca
ResponderEliminarvasco
so falta uma coisa o aniversario do nosso capitao no blog
ResponderEliminarbarabens capitao
vasco
Lá estarei amigo Luis à hora e local marcado!
ResponderEliminarAmigo Vasco também tou em forma e preparado para dar umas corridas com vocês! Vamos ver quem aguenta...em relação ao capitão o rapaz já recebeu os parabéns e a prenda do mister e parece-me que gostou, e não coloquei no blog porque estava de férias como sabes.
ResponderEliminareu sei mister
ResponderEliminarvasco